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体育系系列学术讲座之优秀运动员体能训练理论与实践
作者: 发布时间:2020年11月24日 08:38 浏览:

20201118成都体育学院教授,博士生导师、中国著名体能训练专家杨世勇教授在鄠邑校区图书馆第一会议室师生开展一场题为优秀运动员体能训练理论与实践的学术讲座。体育系党总支书记倪振文、系主任李寿邦、社会体育指导与管理专业教研室主任胥山出席了本次讲座,体育系教师代表100多名本、硕学生聆听了专家的讲座

杨世勇教授围绕优秀运动员的力量、速度、耐力、柔韧等身体素质展开,以历史著名运动员安德森、鲍威尔、博尔特等为例,结合人体解剖学相关知识,分析了高水平运动的技术原理。杨教授通过现场指导讲解了放松的关键部位和放松的手法并结合我学生的实际情况提出了指导性意见和建议。


本次讲座杨世勇教授以幽默风趣的语言、理论与实践相结合的讲座方式,不仅让全体师生对体能训练理论有了深刻的认识,而且从现场指导中体会到了科学训练的重要性。让大家学习到如何在运动中避免受伤以及运动体能训练所要做的训练技巧和需要避免的误区,拓宽了学生的学术视野。


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